Vai pegar fogo! São Paulo fará até 38 graus durante a final da Copa do Brasil

Fim de semana pode registrar dia mais quente da história na capital paulista e especialista cita cuidados

Um componente extra promete deixar a final da Copa do Brasil ainda mais quente — literalmente. No domingo (24), quando São Paulo e Flamengo subirem no gramado do Morumbi para disputar o segundo jogo da decisão da competição nacional, os termômetros podem atingir 38 graus.

Você precisa saber:

• Segundo a Defesa Civil, a cidade pode registrar o dia mais quente da sua história
• Se der os 38º (ou mais), vai quebrar o recorde de 37,8 graus, em 2014
• Na decisão, o São Paulo joga por um empate para ficar com a taça de campeão

Sob estas condições, o Flamengo vai precisar suar muito a camisa se quiser ficar com o título. Isso porque o São Paulo precisa de apenas um empate para ficar com o troféu inédito da competição. O time paulista venceu por 1 a 0 o confronto de ida, no Maracanã, com gol de Calleri. Na ocasião, o Rio registrou um calor de 32 graus e o árbitro gaúcho Anderson Daronco fez uma parada técnica no primeiro tempo para os atletas se hidratarem. A pausa não é obrigatória e fica a critério do árbitro, mas pode ser essencial para o corpo manter o metabolismo.

Segundo a Dra. Karina Hatano, médica do esporte do Espaço Einstein, do Hospital Albert Einstein, a prática de atividades físicas em temperaturas elevadas pode ser prejudicial à saúde, podendo causar desidratação severa, insolação, cãibra, fadiga e arritmia — esta última podendo causar até mesmo uma parada cardíaca.

Como é feita a hidratação?

Segundo a especialista, os atletas devem consumir cerca de 500ml de água pelo menos duas horas antes da partida. Depois, de 150ml a 200ml a cada 30 minutos, e mais 500ml ao fim da atividade física para repor o líquido perdido na transpiração. Durante uma partida de futebol, os atletas são abastecidos por membros da delegação com copos e garrafas de água e bebidas isotônicas.

Outra preocupação para a decisão de domingo é a baixa umidade do ar. A médica explica o tempo seco dificulta o trabalho do organismo na regulagem da temperatura corporal. O forte calor também poderá ser sentido nas arquibancadas do Morumbi, e crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas são as que devem tomar mais cuidado e a hidratação é recomendada a cada 30 minutos.

Fonte: Terra
Foto: RENATO S. CERQUEIRA/FUTURA PRESS/ESTADÃO CONTEÚDO

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